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胃腸炎になったようだ、なったようだというのも、病院に行って診断はもらっていないが前にもこんな事があり、その時は診断で胃腸炎と言われた。最近の疲れと冷え込みと寝不足だと思われる。
私の場合、胃は健康であり食欲がある。腸の方が弱っていて下してしまう。胃腸を休めなくてはならないので少なくとも1日は断食して徐々に緩めな消化にいいものにしていく、これが本当につらい。普段気にしたことがないと思うが、街中が食べ物で溢れている。コンビニに行って見回したら店の8割が食べ物ということに驚く。普段食べないようなものも味を想像して食べてみたいな、なんて思い出してしまう。健康というのは本当に大切だと思う。コレが治ったら何を食べようということしか頭にない。ただ耐える。